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伏天犯哮喘,土方治顽疾

伏天犯哮喘,土方治顽疾

每日知识 | 08-19 | 569个浏览

患有哮喘的病人,伏天多因气压低,天气闷热、潮湿,肺及器官受影响,哮喘会加重,非常憋闷气促,十分难受,珍合堂总结前人经验,为缓解哮喘病人的痛苦,特别推荐一土方,供...

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夏末秋初防疾病

夏末秋初防疾病

每日知识 | 08-12 | 710个浏览

炎夏和初秋,饮食要清淡,易消化为主,少吃辛辣以及上火之物,清淡饮食能防暑、敛汗、补液,水果蔬菜一定要新鲜,主食以稀为好,如莲子粥、绿豆粥及荷叶粥等,少吃寒凉食品...

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“三伏”正当时,冬病要夏治

“三伏”正当时,冬病要夏治

每日知识 | 08-04 | 626个浏览

“高温、高热、高湿”,三伏天,天气炎热,最适合冬病夏治,这个时节,饮食要清淡,情绪要稳健,晚睡要早起,不要过多吹空调,从而达至“夏养心”的目的。冬病夏治是什么意...

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胃不好,“十胃九寒”怎样养胃?

胃不好,“十胃九寒”怎样养胃?

每日知识 | 07-27 | 1222个浏览

日常生活中,很多人胃不好,要知道胃寒的人占多数,所以有“十胃九寒”之说,既然是胃寒,怎么注意呢?如果把胃比作电饭煲,能把米煮熟,有两个必须条件,一是温度,二是水...

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得了痛风怎么办?

得了痛风怎么办?

每日知识 | 07-04 | 1329个浏览

为什么现在患痛风、尿酸高的人群居高不下,一到夏季,痛风的患者就增多?多数是因为饮食不当所致,珍合堂在这里提醒患有痛风的朋友,一定要管住自己的嘴,要大家知道,日常...

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夏天如何健康饮食?

夏天如何健康饮食?

每日知识 | 07-03 | 676个浏览

进入盛夏后,气温高、湿度大,人们总觉得闷热难受,在中医学上说叫长夏,在五行中属土,与脾脏相应。人的脾脏喜热恶湿,所以这个季节易患脾胃病,出现食欲不振、腹痛、腹泻...

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失眠、睡不着怎么办?

失眠、睡不着怎么办?

每日知识 | 07-02 | 774个浏览

真正的失眠是由于气血不足,脏腑功能不协调所导致的。失眠为什么难治?一是心理因素,二是外界因素。首先保持一个好心情胜过所有的安眠药,为什么人们说“心宽体胖”,心情...

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夏季如何保持精神充足?

夏季如何保持精神充足?

每日知识 | 06-13 | 680个浏览

一、保持足够的睡眠每天要保持自身的睡眠时间,改掉熬夜的习惯,人在完成一天的工作或学习后,已经进入疲劳状态,如能保持足够的睡眠,身体就可自我修复,各项器官功能恢复...

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夏季黄瓜的妙用

夏季黄瓜的妙用

每日知识 | 06-04 | 1341个浏览

炎炎夏季,会使人身体虚弱,黄瓜人人皆知,为健康饮食的代表,要知黄瓜的妙用,珍合堂给大家介绍一下。一、开胃解暑夏季暑湿,对人体有重要影响,如毛孔张开,出汗多造成体...

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怎么才能强身健体?

怎么才能强身健体?

每日知识 | 05-15 | 375个浏览

关于强身健体有很多方法,我们要根据自己的身体状况选择适合自己的方式方法,强健的身体是日常生活的前提,人人都想有这样的体制,那么,平日就要重视身体的保健,体制差些...

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