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如何解决老年人气虚血虚问题?

如何解决老年人气虚血虚问题?

每日知识 | 08-28 | 682个浏览

我们常说人身三件宝,就是“精气神”,我们的生命活动中,靠“精气神”这三宝支撑,若人失去这三宝,问题也随之而来,疾病丛生。简单的说法就是,气虚血虚,补外补血就行了...

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夏末秋初防疾病

夏末秋初防疾病

每日知识 | 08-12 | 718个浏览

炎夏和初秋,饮食要清淡,易消化为主,少吃辛辣以及上火之物,清淡饮食能防暑、敛汗、补液,水果蔬菜一定要新鲜,主食以稀为好,如莲子粥、绿豆粥及荷叶粥等,少吃寒凉食品...

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学点中医会养生,伤身恶习戒轻松。

学点中医会养生,伤身恶习戒轻松。

每日知识 | 07-28 | 672个浏览

要知道,养生说的就是养阳气,现实生活中,生存压力大,欲望又强,这些每天在损耗,自身的阳气甚者伤其根本,疾病缠身。珍合堂在这里给大家介绍改掉几个伤身习惯,早一天改...

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一款“长寿菜”—马齿苋/马齿笕(马榨菜)

一款“长寿菜”—马齿苋/马齿笕(马榨菜)

每日知识 | 06-12 | 731个浏览

马齿苋/马齿笕俗称马榨菜,美名“九头狮子草”,要知道马齿苋食用能预防和治疗多种疾病,珍合堂在这里给大家介绍一下:一、产后虚干可用新鲜马齿苋榨汁服用。二、产后血痢...

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如何安全度过更年期?

如何安全度过更年期?

每日知识 | 05-29 | 700个浏览

女性同胞年过40岁以后,身体生理机能开始衰弱,主要表现月经紊乱、潮热、盗汗、心烦易怒、睡眠不好等情况,如何改善这一状况,轻松度过更年期,从而避免因更年期而引发的...

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判断血脂高最简单的办法

判断血脂高最简单的办法

每日知识 | 05-25 | 523个浏览

血脂高指的就是血脂浓度过高,很多人认为血脂是血液里的营养多,这种看法是错误的,如果血脂长期偏高而造成血流速度减慢,血液就不能及时供应到各个器官所需要的血量,从而...

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夏天怎样预防热感冒?

夏天怎样预防热感冒?

每日知识 | 05-19 | 689个浏览

夏季来临,大家要面临炎炎夏日的考验,气候多变、空气湿热,使病菌滋生和传播加快,我们的身体由于夏天多汗、消耗增加而抵抗力减弱,疾病容易上身,多加防范为上策。热感冒...

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健康知识:初夏应注意的哪些事情?

健康知识:初夏应注意的哪些事情?

每日知识 | 05-04 | 711个浏览

夏季来临,天气炎热,在此,珍合堂提醒大家这个节气不要贪吃生冷寒凉食物,以防损伤脾肾之阳以及损伤脾胃引发肠炎腹泻,建议饮食宜清淡少吃肥甘厚味,可以多吃扁豆、绿豆、...

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在健康问题上,最好的“医生”就是你自己?

在健康问题上,最好的“医生”就是你自己?

每日知识 | 04-10 | 357个浏览

在健康问题上,最好的“医生”就是你自己,一是吃,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,有人弄反了,早上马马虎虎,有时还不吃早饭,中午对付一顿,一到晚上大吃大喝,这就是生...

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