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健康提示:患胃病的人少碰的几种水果。

健康提示:患胃病的人少碰的几种水果。

每日知识 | 08-03 | 927个浏览

日常生活中,许多人患有胃病,珍合堂在这里总结前人的经验,对大家提出健康的忠告,应别吃哪些水果?一、香蕉香蕉属寒性,患有胃寒的人不要多食。二、橘子橘子属温性,内含...

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口腔溃疡反复怎么办?

口腔溃疡反复怎么办?

每日知识 | 06-26 | 862个浏览

反复发作的口腔溃疡使人苦不堪言,有甚者喝水吃饭疼痛难忍,吃了不少消炎去火的药,时好时坏,为减轻你的口疮之苦,珍合堂提醒大家,注意做到以下几点就可控制口疮发作。一...

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夏季如何保养皮肤?

夏季如何保养皮肤?

每日知识 | 06-19 | 1116个浏览

炎炎夏季,气候闷热,毛孔扩张,皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加,对皮肤造成损害,所以夏天对皮肤的保养非常的重要,怎么保养呢?珍合堂在这里推荐大家这么做:一、水、蔬...

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如何安全度过更年期?

如何安全度过更年期?

每日知识 | 05-29 | 700个浏览

女性同胞年过40岁以后,身体生理机能开始衰弱,主要表现月经紊乱、潮热、盗汗、心烦易怒、睡眠不好等情况,如何改善这一状况,轻松度过更年期,从而避免因更年期而引发的...

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初夏应多吃哪些蔬菜水果?

初夏应多吃哪些蔬菜水果?

每日知识 | 05-12 | 436个浏览

春末夏初,当季的蔬菜身体最易吸收,珍合堂在这里介绍十种当令蔬菜瓜果,请大家了解一下。一、西红柿有止血利尿、降压、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效。二...

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良好的生活习惯以培养健康的生活方式

良好的生活习惯以培养健康的生活方式

每日知识 | 05-09 | 665个浏览

一、健康饮食每天合理搭配摄入适量的水果、蔬菜、鱼类、果实、瘦肉等,每天的喝水量成人要达到1500-2000毫升、儿童500-1000毫升,服用些矿物质及富含维生...

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这个季节,最适宜选择哪些食材?

这个季节,最适宜选择哪些食材?

每日知识 | 05-03 | 625个浏览

五月,夏季将要来临,昼长夜短、气温高、湿度大,我们户外活动会有所增加,这样一来我们经常会感到精神萎靡、困倦、乏力,这时对于身体的保健显得尤为重要,珍合堂在这里推...

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减肥、瘦身、瘦脸的饮食窍门来了

减肥、瘦身、瘦脸的饮食窍门来了

每日知识 | 04-16 | 381个浏览

很多人,特别是年轻女性,对自己的脸型不满意,对逐渐胖起来的肚子望肚兴叹,如手术、药物、减肥等风险大,稍有不慎会造成无法弥补的后果,因此如果想减肥、瘦身、瘦脸,要...

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如何保持自己健康的身体?

如何保持自己健康的身体?

每日知识 | 04-11 | 418个浏览

俗话说:“身体是革命的本钱”,是干任何事情的基础,身体健康我们要放在第一位,只有身体好,工作才能干好,否则都是空话。可是很多人都不在意自己的身体,比如:吸烟、喝...

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在健康问题上,最好的“医生”就是你自己?

在健康问题上,最好的“医生”就是你自己?

每日知识 | 04-10 | 357个浏览

在健康问题上,最好的“医生”就是你自己,一是吃,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,有人弄反了,早上马马虎虎,有时还不吃早饭,中午对付一顿,一到晚上大吃大喝,这就是生...

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