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健康知识:处暑时节如何做到“吃”“食”“饮”保安康? 珍合堂分享养生小妙方
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得了甲状腺结节有什么食疗方法?

每日知识 | 珍合堂发表于2020年08月24日 | 665个浏览

黄瓜.jpg

不少的人有甲状腺病,女性占绝对多数,体检时才知道甲减或甲亢,95%的出现良性的甲状腺结节,多数没有症状,不必紧张担忧,想要消减结节,多吃三种蔬菜即可。

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一、冬瓜

非常普遍的一种蔬菜,但它的作用是非常适合甲状腺结节的人食用,冬瓜能消炎利尿、消肿散结,还富含维生素,防便秘。


二、西红柿

西红柿营养丰富,食用多种多样,当水果食用也可搭配,做菜更好。西红柿富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、番茄红素等,既能补充营养,还能缓解甲状腺结节的症状,更主要的是西红柿含有“硒”元素,能消除人体内的自由基与毒素结合排出体外,减少体内甲状腺抗体,治疗结节。


三、黄瓜

黄瓜辅助用于甲状腺结节的患者,清热解毒、消炎镇静,缓解甲结炎症反应。

西红柿.jpg

珍合堂在这里提醒大家,甲状腺结节患者要控制饮食的品种,特别是如豆制品、海鲜、动物内脏,保持愉悦的心情,情绪影响身体的激素分泌是不能忽视的。


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