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伏天虚火旺,湿邪怎么排解? “三伏”正当时,冬病要夏治
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健康提示:患胃病的人少碰的几种水果。

每日知识 | 珍合堂发表于2020年08月03日 | 972个浏览

大枣.jpg

日常生活中,许多人患有胃病,珍合堂在这里总结前人的经验,对大家提出健康的忠告,应别吃哪些水果?

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一、香蕉

香蕉属寒性,患有胃寒的人不要多食。


二、橘子

橘子属温性,内含大量糖分,会刺激胃粘膜。


三、西瓜

胃肠不好的人要少吃西瓜,西瓜属生冷水果,任何人吃多了都会伤脾胃,引起腹胀、腹泻。


四、大枣

胃不好少吃枣,枣皮薄而坚硬,吃枣不慎会破坏胃粘膜。


五、山楂

吃山楂虽然能开胃,但脾胃不好的人吃过多的山楂容易得胃结石,引起胃溃疡、胃出血,建议少吃,食用时应当煮熟再食用。


六、柿子

柿子胜寒,胃寒之人别吃柿子,一是引发腹泻,二是导致胃结石。

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患胃病的人除了尽量少吃以上几种水果外,进食要清淡、细软,每天吃饭定时定量,不吃生冷、硬、辣、黏、油等食物,稍加运动,加强蠕动和胃肠血液循环,为保护胃黏膜做好防护。


珍合堂每天在这里给大家分享有用的健康知识,请大家学以致用,多多分享,多多传播,把健康传递下去。

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