珍合堂 - 分享中医、健康、养生知识！

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腰腿疼痛不要慌，献出一个小良方

每日知识 | 09-17 | 2274个浏览

新的时代在发展，生活压力在增大，工作姿势大变化。现如今坐着工作的人越来越多，无疑久坐，腰腿疼痛早也司空见惯，但如果长期腰痛腿痛对工作生活影响不容忽视，为帮助成千...

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每日知识 | 09-16 | 1993个浏览

我们每一天的生活习惯，有些影响我们的健康，珍合堂在这里请大家注意：一、早晨不要起床立即小便不要用力大便不要不吃早餐不要过早出去晨练二、午饭不要大量喝水午饭不要立...

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每日知识 | 09-15 | 2086个浏览

秋天一到，气候相对比较干燥，这是容易上火的一个季节，有些人稍加不注意就容易上火，多数情况属于肝火上炎，中医上讲“肝火旺”，如果有以下几种情况，想必是肝火旺起来了...

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每日知识 | 09-14 | 2058个浏览

很多男性去看中医，中医大夫告知其肾气不足，肾气不足有多种表现，珍合堂在这里给大家介绍一下。一、双腿下肢水肿。二、尿液起泡沫而且不消散。三、经常出虚汗。四、睡眠质...

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每日知识 | 09-13 | 2138个浏览

珍合堂在这里给大家介绍一下人体器官的十大怕，供大家学习参考。一、大脑大脑怕懒，经常用脑，善于思考，方可聪明一世。二、心脏心脏怕咸，少吃盐、少吃咸，血管通，心脏好...

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每日知识 | 09-12 | 1872个浏览

当下患糖尿病、高血糖的人居高不下，天天在吃降糖药，每日在打胰岛素，殊不知，从饮食方面调理血糖高是平稳血糖、减少药物副作用的不二选择，珍合堂在这里给大家介绍一下哪...

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每日知识 | 09-11 | 1822个浏览

秋天来了，天气凉了，正午时光偏干热，早晚天气凉爽，这时的养生措施要采取滋阴润燥、防风避凉的方法，饮食一定要滋润，可以选择多用一些果类及新鲜蔬菜，少吃干果及瓜类，...

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每日知识 | 09-10 | 1789个浏览

一、三高：是指高血压、高血脂、高血糖，最怕桑叶，常用桑叶泡茶喝可降“三高”。二、口臭：口腔异味重，可食用海带除口气。三、胃痛：最怕小米，患慢性胃痛胃病，可常食用...

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每日知识 | 09-09 | 1757个浏览

第一部：初秋是要防暑调脾胃。农历七月为初秋，此时正值“秋老虎”之季，白天还是热，“早晚凉飕飕，中午热死牛”，人们容易患“热伤风”，这时节提醒大家，主动喝水，补充...

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每日知识 | 09-08 | 1682个浏览

看病时，中医说你脾虚，脾虚有哪些具体的表现？珍合堂在这里告诉大家：一、身体变胖，尤其是腹部，俗称“大腹便便”。二、食欲变差，老是感觉肚子撑胀饱腹。三、早晨起床后...